- 2025-01-31
- 2025-01-31
surf trip -BALI- 機内食
2024年2月 バリへサーフトリップ行った時のジャーナル。ガルーダの機内食について 機内食 バリへ行くのに直行便はガルーダインドネシア航空 いろんな宗教の方がいるので機内食も様々なラインナップがリクエスト出来ます。私も行きと帰りとベジタリアンミールを […]
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2025年1月
- 2025-01-30
- 2025-01-30
アシュワガンダ (spice,herb 事典）
インドの伝統医学アーユルヴェーダで若返りのハーブといえばアシュワガンダ。インド人参、ヴィザニアとも呼ばれています。レーズンほどの大きさの赤オレンジ色の果実を実らせるナス科の常緑低木で、インドや北アメリカの乾燥地域に生育。もっとも一般的に使用されるのは […]
- 2025-01-15
- 2025-01-29
ターメリック （spice,herb事典）
アーユルヴェーダでは欠かせない最高のハーブのひとつ。抗菌、抗炎症に優れたターメリック。内服も外用にも用いられています。ここでは秋ウコンについてまとめてみました Data 名前 ターメリック turmeric 和名 ウコン 学名 Curcuma […]
- 2025-01-14
- 2025-01-29
ゴツコラ (spice,herb 事典）
ゴツコラとは、ツボクサ、シカなどともよばれ、アーユルヴェーダでは古くから用いれられ長寿の植物といわれています。脳の機能や神経系の調整に用いられてきました。 またブラフミーとも呼ばれることもありますが、ブラフミーは実はブラフミーには２種類あって、ツボク […]
