2024 feb-mar のジャーナル
ステイしていたのはチャングーエリア。 ヨガスタジオとナチュラルマーケットを探していたらカフェも合体したショップを見つけました
目次
Samadhi
入り口にはガネーシャ
奥にカフェ そしてスタジオがあります。まずはショップ
量り売りの洗剤や自然素材のタワシなどのグッズ，オーガニックや添加物入ってない食材。とりあえずはココナッツヨーグルトやスープ、コンブチャなどのドリンクを買いました
そしてバリといえば ジャムゥ jamu. インドネシアの伝統的な植物療法。インドはアーユルヴェーダ的な感じであります
可愛い瓶に入った色々な味のジャムゥ。レストランにも手作りのものがあるところも。ちなみにジャムウのマークの入ったオイルやクリームなどもドラッグストアやスーパーマーケットのドラッグコーナーにあります。ボカシオイルとか有名かな
日を改めて波が良くない日にヨガクラスにも参加して来ました。 ビンヤサクラスは暑くて辛かった！
広いスタジオで気持ちよかった。マットはレンタル有り。様々なクラスが沢山のインストラクターで構成されてて、色々なクラス参加したかったな〜
クラス終わってそのままカフェでランチを。ジンジャーとレモングラスのコンブチャ。ドーサを頂きました！
日本の私が住んでる海沿いのエリアに比べたら、ナチュラルマーケットもあり、ベジなカフェもありヨガスタジオもあり最幸です
