- 2020-05-10
- 2020-05-16
惑星を読み解く
月や星の動きの意味を読み取って宇宙、自然の法則を感じながら共に生きていく。宇宙のエネルギーは常に進化して成長していて潜在意識の深い領域でわたしたちに影響を与えています。近い天体は心、思考、身体などといった個人的な領域に影響を与え地球から離れた星は潜在 […]
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「アーユルヴェーダ」の検索結果5件
アーユルヴェーダ
- 2020-04-23
- 2020-05-08
日々の習慣 ーディナチャリアー
Dinacharya ディナチャリヤ ディナ（１日１日）チャリヤ（過ごし方） １日を快適に過ごすための習慣。習慣とは無意識的に身についているので多い方が良く、朝起きて意識的的に行ってることは無駄にエネルギーを使っていて消耗しやすい。例えば無意識とはト […]
- 2020-04-09
- 2020-05-22
アーユルヴェーダ2 自然界の５つのエネルギーとドーシャ
パンチャマハブータ （五大元素） アーユルヴェーダでは自然のエネルギーに基づいた考えで身体が構成されているといわれアーユルヴェーダの理論の中では、 パンチャマハブータ 宇宙を構成する五大元素（空 風 火 水 地） に置き換えられています 元素とは物質 […]
- 2020-03-16
- 2020-05-22
アーユルヴェーダとは vol.1
アーユルヴェーダとは自分自身を知ることによって体と心に良いこととは 何か？という心身ともに健やかに幸せに生きることを目指す健康法の一つです。 つまり「病気にならない健康な身体作り」を基本としてアンチエイジングや美しさを保つ秘訣ともつな […]
- 2020-03-02
- 2020-03-05
キュアリングオイル
アーユルヴェーダで使われる基本のオイル”セサミオイル”のキュアリング方法 アーユルヴェーダにおける日々の習慣 ”ディナチャリア” （日々の習慣）でも使用するオイル 毎朝のオイルうがいやマッサージで使っていきますセサミオイル […]
