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理論

  • 2020-04-09
  • 2020-05-22

アーユルヴェーダ2 自然界の5つのエネルギーとドーシャ

パンチャマハブータ (五大元素) アーユルヴェーダでは自然のエネルギーに基づいた考えで身体が構成されているといわれアーユルヴェーダの理論の中では、 パンチャマハブータ 宇宙を構成する五大元素(空 風 火 水 地) に置き換えられています 元素とは物質 […]

  • 2020-03-16
  • 2020-05-22

アーユルヴェーダとは vol.1

  アーユルヴェーダとは自分自身を知ることによって体と心に良いこととは 何か?という心身ともに健やかに幸せに生きることを目指す健康法の一つです。
 つまり「病気にならない健康な身体作り」を基本としてアンチエイジングや美しさを保つ秘訣ともつな […]

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