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「ヨガ」の検索結果5件

  • 2020-06-18
  • 2020-06-25

アーユルヴェーダの食事学

以前、アーユルヴェーダの理論を書きましたがここでもう一度簡単に説明すると、、 アーユル=生命、ヴェーダ=知恵、科学を意味し、インドでは何千年も前から受け継がれている医学です。医学といっても体の悪いところを治す対処療法ではなく人が生まれてkらの本来の寿 […]

  • 2020-06-16
  • 2020-06-25

布ナプキンと一体型ショーツ

毎月の女性の催しもの。それぞれ周期があり人により生理のライフスタイルも様々なもの。 生理痛や生理の様子は1ヶ月前の過ごし方によって影響されるともいわれています。私は1年中サーフィンをしていた時期が約15年ほどありました。海のそばに住んでいたためウェッ […]

  • 2020-06-03
  • 2020-06-25

ヨガの基礎知識

現在世界中でのヨガ人口は1000万人を超えるといわれています。今後も増え続けるといわれていますが何故こんなに人々が魅了するのか。体を動かすフィジカルな面が強く浸透していますがヨガとは生き方そのもので本来のヨガの目的、効果などを探っていきましょう &n […]

  • 2020-05-10
  • 2020-06-25

惑星を読み解く

月や星の動きの意味を読み取って宇宙、自然の法則を感じながら共に生きていく。宇宙のエネルギーは常に進化して成長していて潜在意識の深い領域でわたしたちに影響を与えています。近い天体は心、思考、身体などといった個人的な領域に影響を与え地球から離れた星は潜在 […]

  • 2020-03-16
  • 2020-07-18

アーユルヴェーダとは 1

アーユルヴェーダは生命の科学ともいわれ、心と身体の繋がりを理解し自然と共に心身を調和して健康的な生活を送るため医学です。ヨガの姉妹科学ともいわれ健康を維持して病気を未然に防ぐ予防医学の側面もあります。 それぞれ個々の身体の状態、体質に合った食べ物や季 […]

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