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「ライフスタイル」の検索結果1件

  • 2020-03-16
  • 2020-05-22

アーユルヴェーダとは vol.1

  アーユルヴェーダとは自分自身を知ることによって体と心に良いこととは 何か?という心身ともに健やかに幸せに生きることを目指す健康法の一つです。
 つまり「病気にならない健康な身体作り」を基本としてアンチエイジングや美しさを保つ秘訣ともつな […]

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